ジム!

咳のとまらないのどをきたえるため・・・
そんで・・・
ついでにズボンがはけなくなったおしりをきたえるため・・・
ジムにいってきました!!
。。。
。。。
1回100円。。。お得・・・
。。。
はじめての、
ランニングマシーン☆

時速約8キロの小走り30分!
わたし集中力ないので、
ブログ書きながら走ろうとしたら、
走るレールを3回くらいふみはずしすっころんだけど
だんだん慣れて、
最後には、
ばっちりブログかきながら、
レールふみはずしても立ち直るバランスもとれるようになりました!!!
。。。
。。。
奥が深い・・・ランニングマシーン☆
。。。
。。。
ひさびさに、
い〜汗かいて、
帰りの夕飯も格別おいしい!
ので、

味噌ネギチャーシュー半熟煮卵

かりっと餃子!
んで、

杏仁豆腐
ん〜〜〜〜満腹・・・
。。。
。。。
たべすぎ?